Come posso aiutarti
Lavoro con persone che desiderano migliorare il loro benessere attraverso un approccio integrato alla nutrizione e alla Mindful Eating.
Offro consulenze nutrizionali personalizzate studiate per le tue esigenze specifiche. Che tu voglia perdere peso, migliorare la tua salute o semplicemente sentirti meglio nel tuo corpo, sono qui per accompagnarti passo dopo passo.
Servizi
Mindful Eating
La Mindful Eating è il mangiare consapevole, è una pratica che implica portare attenzione all'esperienza del mangiare, coltivando la consapevolezza dei segnali fisici di fame e sazietà e apprezzando le qualità sensoriali del cibo senza giudizio.
Seduta di Mindful Eating (45 minuti)
Fr. 90.-
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Se sei pronto a trasformare il tuo rapporto con il cibo e vivere una vita più consapevole e sana contattami per una consulenza